Instability Set – Sling-Trainer und Dynair Pro für instabiles Training

Kombi-Set Instabiles Training. Das für die obere Körperhälfte instabile Schlingentraining wird mit dem Gleichgewichtstraining auf dem Dynair Pro kombiniert - so werden Muskeln im ganzen Körper aktiviert.

Beim Kauf erhalten Sie:

• 1 x REHAPE-Slingtrainer
• 1 x Abstandshalter
• 1 x Bandschlaufe
• 1 x Dynair Pro

Eigenschaften

Der REHAPE® Sling Trainer setzt einfach und effektiv die geniale Idee eines instabilen Trainings um. Durch die automatischen und unwillkürlichen Ausgleichsbewegungen der Muskulatur des Trainierenden erreichen die Übungen in den Slings effektiv tieferliegende Muskelgruppen. 

Der REHAPE® Sling Trainer Abstandshalter aus massivem Holz sorgt für zusätzliche Instabilität und damit für ein noch effektiveres Training – nicht nur für Fortgeschrittene. Er wird ganz einfach mit zwei aufschraubbaren Metallverschlüssen zwischen den Seilen fixiert und kann, je nach Bedarf, schnell eingesetzt oder herausgenommen werden. 

Mit der Bandschlaufe 120 cm wird der Schlingentrainer an Balken, Bäumen oder Stangen befestigt. So kann auch im Park oder Garten trainiert werden. Außerdem bietet sie die Möglichkeit, sehr hohe Decken auszugleichen, damit der Sling Trainer auf einer optimalen Höhe hängt.

Der Dynair Pro ermöglicht auf der Ballseite labile Übungen zum Training der muskulären Koordination im Bereich des Sprunggelenkes und der Beinmuskulatur bis hin zu Gleichgewichtstraining. Dreht man das Gerät um, eröffnen sich durch die nun instabile Bodenplatte weitere interessante Anwendungsbereiche. Hier steht das instabile Training im Vordergrund.

Vorteile des kombinierten Trainings

Das Training mit dem Slingtrainer wird mit dem Gleichgewichtstraining auf dem Dynair Pro kombiniert - so werden Muskeln im ganzen Körper aktiviert.