REHAPE Sling Trainer - Esercizi in DVD
Tasse incluse. Spedizione calcolata al checkout
Quando acquisti il DVD Sling Trainer riceverai:
- 1 DVD con 10 brevi allenamenti, suggerimenti per gli esercizi, spiegazioni e metodologia per l'allenamento con la fionda in sequenze video
- Opuscolo di formazione semplice ed efficace
Ideale per l'allenamento a casa o come ispirazione per un allenamento veloce in ufficio.
Il DVD offre spiegazioni e suggerimenti di esercizi per ogni parte del corpo in dieci sequenze video audiovisive. Sono inclusi anche due brevi allenamenti completi, da fare a casa o anche in ufficio, perché cinque minuti di allenamento con la fionda ogni giorno ti aiuteranno a ottenere maggiore stabilità e una postura sana!
L'opuscolo allegato integra il DVD di formazione con ulteriori spiegazioni sul Rehape Sling Trainer, suggerimenti per l'allenamento e istruzioni di base.
Informazioni sull'allenamento con la fionda
L'allenamento con la sling, chiamato anche allenamento con la sling o allenamento in sospensione, è un allenamento semplice ma estremamente efficace per tutto il corpo, in cui si lavora esclusivamente con il peso del proprio corpo.
L'imbracatura da allenamento e un'opzione di fissaggio: ecco tutto ciò di cui hai bisogno per aiutare il tuo corpo a raggiungere maggiore stabilità e una postura sana! Quando vuoi, dove vuoi, con l'intensità che vuoi!
Spostando parte del peso del corpo sull'imbracatura, si fanno oscillare le corde. Ad un certo punto inizia la forte scossa: l'effetto desiderato!
Ora il corpo cerca automaticamente di ristabilire l'equilibrio. Lui vuole stabilità!
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Qui puoi trovare il nostro trainer a imbracatura Rehape in set o singolarmente.