REHAPE Sling Trainer - Set RISPARMIO INIZIALE
Tasse incluse. Spedizione calcolata al checkout
Se vuoi iniziare con un allenamento efficace con l'imbracatura e stai cercando un pacchetto introduttivo senza pensieri che ti permetta di iniziare subito ad allenarti in diversi modi, questo set ti offre tutto ciò di cui hai bisogno a un prezzo conveniente. Sia per gli esercizi indoor che outdoor, viene fornito con tutta l'attrezzatura, gli attacchi, le istruzioni e gli accessori necessari.
Acquistando il "Set RISPARMIO STARTER Sling Trainer" riceverai:
- un REHAPE ® Sling Trainer
- un distanziatore
- un set di poster in sette parti
- Il libro - "Basics of Sling Training" di Hape Meier
- DVD Slingtraining con opuscolo
- il set di fissaggio REHAPE - ideale per tutte le situazioni, composto da:
- 1 x moschettone con tappo a vite di sicurezza
- 1 x passante per cinghia/estensione 1 metro, doppia cucitura
- 1 x attacco porta/ancoraggio porta per Rehape Sling Trainer (allenamento in movimento)
- 1 x montaggio a soffitto/parete (ancoraggio a U) in acciaio inox
- 4 viti e tasselli ciascuno (adatti per legno e cemento)
Vantaggi e contenuto del set in dettaglio
Per consentirti di allenarti in modo ancora più efficace, il set include un distanziatore in legno massello . Ciò crea ulteriore instabilità e mette alla prova ancora di più i muscoli. Il distanziatore può essere facilmente fissato tra le corde e utilizzato secondo necessità.
Con il set di poster da sette pezzi riceverai istruzioni pratiche per il tuo allenamento. I poster mostrano come allenare in modo efficace i muscoli addominali, i muscoli della schiena, le spalle, il core e le gambe. Imparerai anche come adattare l'intensità dell'allenamento al tuo livello di forma fisica personale.
Il libro "Basics of Sling Training" di Hape Meier offre 52 pagine di approfondimenti e informazioni sull'allenamento corretto. Contiene una breve parte teorica con le nozioni di base più importanti e molti esercizi pratici con e senza attrezzatura. Immergiti nel mondo dell'allenamento con imbracatura e ottimizza la tua esperienza di allenamento.
Il DVD allegato "Sling Training con opuscolo" mostra attraverso immagini in movimento quanto sia semplice ed efficace l'allenamento con l'imbracatura, spesso definito allenamento in sospensione. Vedrai che tutti, indipendentemente dall'età o dal sesso, possono trarre beneficio da questa formazione. Lasciati ispirare dalle istruzioni dettagliate e porta il tuo allenamento a un nuovo livello.
Il set di fissaggio REHAPE è l'integrazione ideale per tutte le situazioni. Include un moschettone con tappo a vite di sicurezza, un passante/estensione per cinghia da un metro con doppia cucitura, un attacco/ancoraggio per porta per esercitarsi sulla porta mentre si è in viaggio in un hotel o in ufficio e un attacco a soffitto/parete (ancoraggio a U) in acciaio inossidabile di alta qualità. Con questo set puoi fissare in modo sicuro il tuo sling trainer ovunque e rendere flessibile il tuo allenamento. ATTENZIONE: il materiale di fissaggio dell'ancoraggio a U potrebbe dover essere adattato alle condizioni locali, ovvero alle condizioni dei soffitti o delle pareti!Allenamento con la sling trainer Rehape
Il Rehape Sling Trainer sfrutta il cosiddetto effetto stabilizzante durante l'allenamento. Sia che vi sosteniate con le mani sulle corde o con le gambe nelle imbracature. Il corpo desidera creare stabilità e per riuscirci attiva piccoli muscoli vicini all'articolazione, i cosiddetti stabilizzatori locali, spesso definiti anche muscoli profondi. Questi esercizi rendono i muscoli del core e della schiena forti e stabili, ma non vengono trattati in modo altrettanto efficace nell'allenamento di forza convenzionale, ad esempio.
Basta fare qualche flessione sulle corde! Le tue braccia devono fare molto di più e tutto il tuo busto lavora per mantenere il corpo in equilibrio!
Sentirai l'effetto anche se ti sporgi semplicemente in avanti sulle corde stando in piedi: più peso sposti sullo sling trainer, prima il tuo corpo raggiungerà il punto di scossa.
Ulteriori informazioni sull'allenamento con la fionda
- Inoltre, sul nostro sito web vi offriamo diverse informazioni aggiuntive, affinché possiate scoprire di più sulle diverse possibilità dell'allenamento con l'imbracatura. Clicca qui per andare alla nostra pagina principale www.slingtrainer.de
- Nella scheda "Accessori" troverete gli altri componenti del set e gli accessori aggiuntivi presentati e spiegati singolarmente.
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Esempio di lettura delle basi dell'allenamento con la fionda |
Immergiti nel mondo dell'allenamento con le imbracature e inizia oggi stesso la tua esperienza di allenamento efficace e olistica con il "Set RISPARMIO INIZIALE Sling Trainer".