Hier findest du fünf praktische Videoanleitungen, die dir zeigen, wie du unseren Slingtrainer optimal nutzen kannst. Egal ob du gerade erst anfängst oder bereits Erfahrung hast, diese Videos bieten dir wertvolle Tipps und Techniken, um das Beste aus deinem Training herauszuholen. Schau dir die Anleitungen an und entdecke, wie du dein Workout auf das nächste Level bringen kannst!

Rücken stärken

Übungen für den Lendenbereich

7 Übungen gegen Rückenschmerzen

Unsere Deckenschienen - Clip

Übungen für den Schulterbrerich