Lipsia, 3 luglio 2014
Oltre 80 pazienti e atleti utilizzano quotidianamente il trainer a imbracatura presso la fisioterapia Petzold di Lipsia
Sembra davvero insolito quando i pazienti dello studio fisioterapico Petzold di Lipsia si appoggiano ai loop a banda larga appesi al soffitto ed eseguono lenti movimenti al loro interno. Il fisioterapista Daniel Förster utilizza l'allenamento con imbracatura da circa dieci anni. "In molti casi, non saprei cosa di meglio offrire ai pazienti", afferma. Soprattutto in caso di problemi alla spalla e dopo operazioni alla spalla, è il dispositivo giusto per ripristinare la muscolatura e la coordinazione con l'ausilio di una terapia di allenamento medico. Un ulteriore importante effetto è la stabilizzazione del corpo, garantita dalla progettazione volutamente instabile dell'attrezzo di allenamento. "Inizialmente, l'addestramento con l'imbracatura incontra spesso delle riserve. Una volta che ci si abitua, la maggior parte delle persone non vuole più rinunciarvi."
Nella fisioterapia di Lipsia l'allenamento con le imbracature non viene utilizzato solo a scopo terapeutico, ma anche per gli sport agonistici. Gli atleti del Centro di allenamento natatorio olimpico di Lipsia vengono regolarmente qui per completare la loro formazione supplementare. L'idea originale dell'allenatore della nazionale Dirk Franke era quella di aumentare la resilienza generale degli atleti durante l'allenamento di nuoto. Ma Förster è sicuro che l'allenamento con la fionda non abbia solo questo effetto aggiuntivo, ma abbia anche un impatto diretto sulle prestazioni nel nuoto: "Quasi tutti gli atleti stanno attualmente nuotando i loro migliori tempi personali". Anche gli atleti di nuoto pinnato dell'Olympic Training Center di Lipsia hanno scoperto i vantaggi dell'allenamento integrativo con lo sling trainer. Il commissario tecnico della nazionale Lutz Riemann è molto soddisfatto dei risultati.
Attualmente il reparto di fisioterapia utilizza nove dispositivi REHAPE per l'allenamento posturale. Tutti sono ampiamente utilizzati. Ogni giorno tra 40 e 80 pazienti e atleti si allenano con le attrezzature presenti qui. Förster: "Le imbracature sono tra i nostri dispositivi di allenamento più efficienti." Gli piace l'applicabilità universale dello sling trainer: "Ti invita a pensare a un nuovo esercizio ogni giorno". Gli esercizi possono essere adattati con estrema precisione a ciascun gruppo muscolare e praticamente a qualsiasi livello di sforzo. “Tutti possono allenarsi con questo strumento, dai bambini agli 80enni, dai pazienti in riabilitazione agli atleti agonisti.” Ritiene che anche il ridotto ingombro rappresenti un grande vantaggio. Ciò significa che può far allenare più pazienti contemporaneamente con i suoi trainer a imbracatura oppure può ideare esercizi personalizzati in cui vengono utilizzate quattro imbracature contemporaneamente.
Daniel Förster ha conosciuto per la prima volta lo sling trainer nel 2004 durante un corso di formazione per fisioterapisti tenuto dal norvegese Vidar Vindal. Nel 2007 ha ampliato le sue conoscenze partecipando a un seminario tenuto da Hannspeter Meier. Insieme all'AMS Academy di Monaco di Baviera, ha introdotto l'allenamento con l'imbracatura come parte del sistema di allenamento e terapia REHAPE in Germania. Förster: "Penso che le idee alla base siano buone e, soprattutto, siano state provate e testate nella pratica. Oggigiorno molte persone non sanno più che gli inventori di REHAPE sono stati i pionieri dell'allenamento con le imbracature in Germania!"
Commenta
Questo sito è protetto da hCaptcha e applica le Norme sulla privacy e i Termini di servizio di hCaptcha.